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<p>26일 건강보험심사평가원의 말을 빌리면 2017년 국내 탈모 병자 수는 24만3628명으로 2018년(90만8534명)대비 13% 상승했다. 연령별로는 30대가 23.3%로 1위를 차지했고 이어 20대(20.1%)다. 같은 기간 탈모 치료에 쓰인 총 진료비도 195억원에서 304억원으로 51% 늘었다

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동의보감의 등의 고전 속 임상기록을 보면 정신과 질환에 대한 진료가 대단히 많이 수록되어 있습니다. 옛 의학서적에서 다체로운 질환의 야기요인으로 ‘칠정(七情) 즉, 정신적 스트레스를 지목하고 있는 것이다. 우울감, 불안장애, 공황장애, 불면증 등의 전형적인 정신과 질환뿐만 아니라 요통, 견비통, 관절통, 소화불량 등의 문제조차도 칠정상(七情傷)을 원인의 한가지로 보고 처치했다.

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잘못된 자세로 말미암아 생성한 머리 아픔의 처치는 근육 치료와 더불어 자세 교정이 필수적이다. 추나치료를 통해 삐뚤어진 경추를 교정해야 한다. 필요에 주순해선 요추, 골반까지 전체적인 체형을 바로 잡아야 하고, 긴장된 근육들은 약침, 침처치를 이용해 이완시켜 준다. 통증이 극심하다면 한약을 복용하며 좀 더 확실한 요법을 실시될 필요가 있다.

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한의학적인 정신과 조취는 튼튼한 몸을 만들어 감기를 이겨내듯이, 스트레스로 인한 정신과 문제도 지켜낼 수 있도록 도와준다고 한다. 혈압약으로 고혈압을 조절하듯이 뇌신경계를 자연스럽지 않게 조절하는 서양의학적인 정신과 치료와 본인 혼자서 이겨낼 수 있는 힘을 길러주는 한의학적인 치료는 상호 보완적이라고 할 수 있을 것이다.

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평소에 흔히 접하곤 허나 증상이 없어지면 금방 잊고 지내는 게 머리 아픔이다. 감기 전이나 스트레스가 심할 경우, 소화불량으로 체했을 때 등 불쑥 찾아왔다 사라지는 두통은 만성적으로 계속될 경우 생활에 큰 불편함을 주기에 가볍게 생각해선 안 된다. 머리 아픔이 오래 가고 해열제를 먹어도 통증이 줄지 않는다면 강력한 진단을 통해 원인을 찾아내 바로 치료하는 것이 중요하다.

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머리 아픔 예방을 위해 평소에 테블릿이나 컴퓨터 사용 때 목을 앞으로 빼거나 고개를 푹 숙이는 자세는 삼가야 한다. 목과 어깨 근육 긴장도를 낮추는 스트레칭을 자주하는 것도 중요합니다. 컴퓨터 모니터는 가급적 눈높이에 맞춰 위치시키고, 베개도 경추의 긴장을 완화시킬 수 있게 바로 누웠을 때 바닥에서 6~8cm 높이의 베개를 사용되는 게 좋다.