스쿼트와 같은 하체를 단련하는 PT의 경우 발기부전 예방에 매우 효율적인데, 하체 근육은 인간의 신체 중 가장 근육양이 대다수인 것으로 알려져 있다. 그래서 하체의 근력을 단련할 경우 여성호르몬인 테스토스테론의 분비를 활성화하기 때문에 발기부전 예방에 큰 도움이 된다. 그런가 하면 하반신의 혈액순환을 원활하게 해주기 때문에 발기와 계속력에도 효과적이다.
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치아가 없으면 음식 섭취를 정석대로 하지 못하여 영양실조에 걸릴 수 있으며, 말할 때에 발음을 정석대로 하지 못하게 끝낸다. 평소 치아를 깨끗하고 건강하게 유지해야 하는 이유다. 다른것보다 치아는 재생능력이 없기 때문에 100세 시대를 마주하는 현재 시점에서 튼튼한 치아를 오래 사용하려면 영구치가 손상되지 않도록 주의를 기울여야 끝낸다.
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